¿Estas seguro de que te estas alimentando bien?
A veces, solo queremos saber si estamos alimentándonos de forma saludable y si estamos cuidándonos de la mejor manera posible.
En nuestro servicio de evaluación nutricional, abordamos tu alimentación desde una perspectiva integral para asegurarnos de que tu cuerpo recibe lo que necesita.
Análisis personalizado de tus hábitos alimentarios
Evaluamos cómo comes en tu día a día. Desde la cantidad y calidad de los alimentos hasta la frecuencia de tus comidas y el equilibrio en la selección de nutrientes.
Evaluamos cómo comes en tu día a día. Desde la cantidad y calidad de los alimentos hasta la frecuencia de tus comidas y el equilibrio en la selección de nutrientes.
Valoración de tus necesidades nutricionales
Tomamos en cuenta factores como tu edad, estilo de vida y preferencias alimentarias para asegurarnos de que tu dieta se adapte a tus necesidades únicas.
Tomamos en cuenta factores como tu edad, estilo de vida y preferencias alimentarias para asegurarnos de que tu dieta se adapte a tus necesidades únicas.
Valoración de tus necesidades nutricionales
Tomamos en cuenta factores como tu edad, estilo de vida y preferencias alimentarias para asegurarnos de que tu dieta se adapte a tus necesidades únicas.
Ajustes prácticos para una alimentación saludable
Te ofrecemos recomendaciones prácticas que puedas incorporar de manera sencilla, mejorando tu relación con la comida sin caer en restricciones innecesarias.
Te ofrecemos recomendaciones prácticas que puedas incorporar de manera sencilla, mejorando tu relación con la comida sin caer en restricciones innecesarias.
Consejos para una relación positiva con la comida
Fomentamos una visión equilibrada de la alimentación, para que disfrutes de la comida sin preocupaciones, asegurando tu bienestar a largo plazo.
Consejos para una relación positiva con la comida
Fomentamos una visión equilibrada de la alimentación, para que disfrutes de la comida sin preocupaciones, asegurando tu bienestar a largo plazo.
Beneficios de una alimentación equilibrada
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Energía y vitalidad a lo largo del día.
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Bienestar digestivo y prevención de posibles carencias de nutrientes.
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Mantenimiento de la salud general en el tiempo.
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Confianza en tu alimentación, sin preocupaciones sobre desequilibrios nutricionales.
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Energía y vitalidad a lo largo del día.
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Bienestar digestivo y prevención de posibles carencias de nutrientes.
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Mantenimiento de la salud general en el tiempo.
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Confianza en tu alimentación, sin preocupaciones sobre desequilibrios nutricionales.
Este servicio es perfecto para quienes desean optimizar su bienestar general sin un objetivo específico en mente, pero con la certeza de que están cuidando su salud a través de una nutrición adecuada.
¡Tu tranquilidad empieza aquí!
No esperes más: contáctanos ahora y juntos trabajaremos en una alimentación equilibrada y adaptada a ti.
No esperes más: contáctanos ahora y juntos trabajaremos en una alimentación equilibrada y adaptada a ti.
🍏 Primera Consulta
- ✔️ 📝 Entrevista inicial (datos personales, historia clínica y dietética, condicionantes, patologías).
- ✔️ 📊 Estudio de actividades, hábitos, horarios y preferencias de alimentos.
- ✔️ 📏 Mediciones y evaluación de composición corporal (se establece punto de partida).
- ✔️ 🎯 Establecimiento de objetivos.
- ✔️ 📋 Recomendaciones adaptadas a cada caso.
- ✔️ 🥗 Primera dieta.
- ✔️ 📱 Contacto vía Whatsapp o mail para resolución de dudas.
Nota importante: La dieta no se entrega durante la primera consulta, ya que se realiza un trabajo personalizado para cada paciente. Por este motivo, se establece un plazo de 3 a 4 días para enviar por correo electrónico toda la información necesaria para comenzar a implementar los cambios.
🔄 Seguimientos
- ✔️ 💬 Feedback.
- ✔️ 📏 Mediciones y evaluación de composición corporal (estudio del progreso).
- ✔️ 🛠️ Adaptaciones necesarias y resolución de dudas.
- ✔️ 🎯 Revisión de objetivos y aplicación de nuevas estrategias (si es necesario).
