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Entrenamiento y Nutrición
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Grasa

Mejora de Rendimiento Deportivo

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Deportivo

Aprobar Pruebas Físicas

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Físicas

Plan de Entrenamiento + Plan Nutricional en Fit Market Zaragoza

1) Entrevista inicial y recogida de datos:

    • Datos Personales

    • Hábitos

    • Composición Corporal ( pliegues, diámetros ,bioimpedancia)

2) Planificación de objetivos y Elaboración de un Plan de Entrenamiento

3) Elaboración de Un plan Nutricional Teniendo en cuenta la Carga de Entrenamiento y los Objetivos Fijados.

4) Seguimientos:

    • Evaluación del Progreso.

    • Ajustes en la Dieta en Base a Resultados obtenidos.

    • Ajustes en el entrenamiento.

      YA NO CAMINARAS SOLO, NOSOTROS ESTAMOS CONTIGO, EN CADA PASO, HASTA QUE CONSIGAS TU META.

PLAN DE NUTRICIÓN

40€/mes

  • Feedback.
  • Mediciones ( Pliegues, diametros y bioimpedancia).
  • Ajustes en la dieta.

PRIMERA CONSULTA 60€

  • Entrevista inicial (datos personales, datos clínicos, condicionantes, patologías..)  
  • Estudio de actividades, hábitos, horarios y preferencias de alimentos.
  • Mediciones ( Se establece punto de partida).
  • Establecimiento de objetivos.
  • Primera dieta.

PLAN DE NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO

60€/mes

  • Feedback.
  • Mediciones ( Pliegues, diametros y bioimpedancia).
  • Ajustes en la dieta.
  • Ajustes en el entrenamiento.

PRIMERA CONSULTA 80€

  • Entrevista inicial (datos personales, datos clínicos, condicionantes, patologías..)  
  • Estudio de actividades, hábitos, horarios y preferencias de alimentos.
  • Mediciones ( Se establece punto de partida).
  • Establecimiento de objetivos.
  • Primera dieta.
  • Primer plan de entrenamiento

Teléfono: 876 28 20 75

Nutrición y dietética
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