Aumento de
Masa Muscular
Pérdida de
Grasa
Mejora Rendimiento
Deportivo
Aprobar Pruebas
Físicas
Plan de Entrenamiento + Plan Nutricional en Fit Market Zaragoza
1) Entrevista inicial y recogida de datos:
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Datos Personales
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Hábitos
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Composición Corporal ( pliegues, diámetros ,bioimpedancia)
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2) Planificación de objetivos y Elaboración de un Plan de Entrenamiento
3) Elaboración de Un plan Nutricional Teniendo en cuenta la Carga de Entrenamiento y los Objetivos Fijados.
4) Seguimientos:
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Evaluación del Progreso.
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Ajustes en la Dieta en Base a Resultados obtenidos.
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Ajustes en el entrenamiento.
YA NO CAMINARAS SOLO, NOSOTROS ESTAMOS CONTIGO, EN CADA PASO, HASTA QUE CONSIGAS TU META.
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PLAN DE NUTRICIÓN
40€/mes
- Feedback.
- Mediciones ( Pliegues, diametros y bioimpedancia).
- Ajustes en la dieta.
PRIMERA CONSULTA 60€
- Entrevista inicial (datos personales, datos clínicos, condicionantes, patologías..)
- Estudio de actividades, hábitos, horarios y preferencias de alimentos.
- Mediciones ( Se establece punto de partida).
- Establecimiento de objetivos.
- Primera dieta.
PLAN DE NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO
60€/mes
- Feedback.
- Mediciones ( Pliegues, diametros y bioimpedancia).
- Ajustes en la dieta.
- Ajustes en el entrenamiento.
PRIMERA CONSULTA 80€
- Entrevista inicial (datos personales, datos clínicos, condicionantes, patologías..)
- Estudio de actividades, hábitos, horarios y preferencias de alimentos.
- Mediciones ( Se establece punto de partida).
- Establecimiento de objetivos.
- Primera dieta.
- Primer plan de entrenamiento
PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS
Teléfono: 876 28 20 75
