Para hacerlas necesitamos:
- 30gr copos de avena finos
- 30gr harina de avena sabores
- 200ml leche vegetal
- 3claras
Echamos todos los ingredientes en un cazo y calentamos a fuego medio.
Vamos removiendo para que no se nos pegue y cuando empiece a espesar removemos 2min más y servimos.
Podemos acompañarlo con lo que más nos apetezca.
En este caso llevan platano, crema de cacahuete, semillas de lino molidas, fresas y chocolate blanco con kiwi sin azúcares.
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